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孕妇怀孕第9个月注意事项

2019-09-14 08:39:07来源:励志吧0次阅读

  准妈妈到了怀孕第9个月,离分娩也越来越近了,准妈妈除了做好产前准备外,还要注意的事项的非常多,下面,我们就详细的来看看,孕妇怀孕第9个月注意事项分别都有哪些?

  准妈妈到了第9个月,离也越来越近了,准妈妈除了做好产前准备外,还要注意的事项的非常多,下面,我们就详细的来看看,孕妇怀孕第9个月注意事项分别都有哪些? 怀孕九个月的孕妇,有的会由于腹部的增大而心慌气喘、胃部胀满,所以进食不要太多,要保持少食多餐。多晒可以促进宝宝大脑的发育和成熟。 孕妇9个月注意事项生理特点: 第九个月是指满三十二孕周后的四个孕周内。 此时胎儿大脑中某些部分还没有成熟,但已经相当发达了。对于外部仅用整个身体动作,而且能够用面部表作出反应了,有喜欢或讨厌的表情变化。 孕妇怀孕第9个月注意事项 这个月的胎儿对来自母亲体外的光开始有反应。 胎儿的体内的各个器官都发育成熟,身体变成圆型,皮肤有光泽。身长约45厘米,体重约2500克、 妊娠到了第九个月,宫底高达 0厘米左右。 孕妇9个月注意事项: 不刺眼的温柔的光,能增强胎儿大脑对明暗反应的节奏性,促进大脑的发育和成熟。建议未来的爸爸用手电移动照射未来妈妈的腹部,训练宝宝对光的敏感性。 随着腹部的膨大,消化功能继续减退,更加容易引起便秘。多吃些薯类、海草类及合纤维多的蔬菜。 沉重的身体加重了腿部肌肉的负担,会、疼痛,你睡觉前可以按摩腿部或将脚垫高。许多孕妈妈会腰痛,必太介意,分娩后自然痊愈。 由于精神上的和不安,以及、睡眠姿势受限制等因素,你可能会经常。不必为此烦恼,睡不着干看一会书,心平气和自然能够入睡了。 离还很远,却多次出现般的疼痛,或者出血,这就是的症状,应立刻到医院检查。 就要到冲刺的时候了,不要以肚子为借日放纵自己酣吃酣睡,适量运动有助于你顺利分娩。 胎宝宝的成长记录 到本月末,胎宝宝身长约46厘米,体重约2500克。 皮下脂肪沉积,身体各部分都比较丰满,看起来全身圆滚滚的,很可爱。脸、胸、腹、手、足的胎毛逐渐消退。皮肤呈粉红色,面部皱纹消失。柔软的指(趾)甲已达到手指及脚趾的顶端。 此时的胎宝宝发育虽然尚未完全成熟,但由于机体内脏的功能已趋于完善,可适应子宫外的生活条件。出生后能够啼哭和吸吮,能够较好地生活。 准妈妈的生理变化 腹部更加膨隆,子宫底的高度为 0~ 2厘米。 由于子宫的增大、上升,对胃、肺及心脏的压迫更为严重,胃痛、、呼吸困难等症状可能会加剧,还可能会有心,慌、气喘的感觉,活动后可能加重。由于子宫压迫膀胱,排尿的次数会明显增加。 腿脚的会更为严重,手和脸也可能浮肿了;腿部痉挛的情况增多;腰背部疼痛加剧; 分泌物变得更加浓稠,其中含有更多的黏液;牙龈经常出血。有的准妈妈还可能出现、、眩晕等症状。 身体也变得越来越笨重,动作迟缓,容易感到疲劳。子宫敏感性的增加,会使准妈妈经常感到肚子发硬、紧绷。

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