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肌肤缺水的程度如何判断?怎么看出肌肤很缺水?[图]

2019-10-09 18:22:04来源:励志吧0次阅读

在寒冷的冬季肌肤如果水分不足的话,我们就会发现自己的皮肤上有一层细细的皮屑的,这就是肌肤干燥的表现,肌肤太干燥的话,还会让皮肤出现更严重的肌肤问题,那么,肌肤缺水的程度如何判断?怎么看出肌肤很缺水?下面来看看。

1、肌肤缺水的表现

缺水指数1极轻缺水:无肉眼可见表征,但涂上润肤乳十分钟后,面部仍感到紧绷。

缺水指数2轻微缺水:肤色暗哑、泛黄、常油光满面,欠缺光泽。

缺水指数3中度缺水:皮肤粗糙不上妆,涂上粉底后细纹立即浮现,展现表现或说话时,细纹与越来越明显。

缺水指数4极度缺水:肤质粗糙,鼻翼首先出现毛孔粗大,就算不作任何表情,细纹也越来越明显。

缺水指数5严重缺水:细纹演变为又长又深的干纹,即使不上粉也清晰可见,额头和眼角的皱纹更若隐若现,除了鼻翼外,两颊皮肤毛孔也变得粗大,面部皮肤经常泛红。

缺水指数6极严重缺水:具有以上所有问题,皮肤更会出现脱皮、刺痛等现象,严重时更或会长出红疹。

2、保湿喷雾来保湿

当肌肤出现了以上缺水症状,为了缓解皮肤干渴症状,我们一般都会用保湿喷雾救急。如果没有掌握正确的用法,不但起不到保湿的功效,还会另干燥的肌肤雪上加霜。下面就来告诉大家正确使用保湿喷雾的方法。

1.喷:喷雾距离脸15-20公分,稍微仰头,尽可能承接最多水分。

2.拍:像弹钢琴一样,用指腹轻拍全脸,帮助水珠吸进肌肤里。

3.擦:如果还有少量无法吸收,用面纸轻轻将剩余水分擦干,避免自然风干。

3、防皮肤长斑方法

1、在我们的饮食喜欢上、应该多吃一些含维生素C和E的食物,不但可以淡化色斑,而且还有美白的功效。

2、外出时应该做好防晒工作,避免长时间的阳光直晒,过多的照射紫外线,会使雀斑的病情的加重。

3、如果是因为妇女口服避孕药、服用抗肿瘤的药物者、治疗高血压的药物引起的雀斑,应该立刻停用这些药物,以免雀斑越长越多。一般停用一段时间药物后,雀斑会自行消退。

4、要是一些慢性疾病引起的雀斑,一定要积极治疗内分泌功能障碍、肝病等原发病,加强营养,注意劳逸结合。

很多人因为脸上长雀斑而不愿意走出家门,所以预防雀斑很重要。

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